Tips Διατροφής

Διατροφή ελιξίριο για την απόδοση στις Πανελλαδικές εξετάσεις

Μια δύσκολη σχολική χρονιά φτάνει στο τέλος της και το άγχος κορυφώνεται. Μαθητές, γονείς και καθηγητές βρίσκονται ένα βήμα πριν τις Πανελλαδικές εξετάσεις.

Η διατροφή των παιδιών παίζει σημαντικό ρόλο στην απόδοσή τους, πόσο περισσότερο όταν βρίσκεται μια ανάσα πριν τις εξετάσεις.

Μαμάδες βοηθήστε το παιδιά σας με την θετική σας ενέργεια και δώστε τους την καλύτερη διατροφή για αυτές τις τελευταίες μέρες.

Διατροφή ελιξίριο για την απόδοση στις Πανελλαδικές εξετάσεις Read More »

Καλοκαίρι και Διατροφή

Μέσα Μαίου πια και το καλοκαίρι πλησιάζει. Οι θερμοκρασίες πλέον θα ανέβουν αισθητά και για αυτό το λόγο θέλει παραπάνω προσοχή και η διατροφή μας. Πολύ σημαντικό καθόλη τη διάρκεια του καλοκαιριού, όπου υπάρχουν και οι ημέρες με καύσωνα, τα υγρά στοιχεία και τα μικρά συχνά γεύματα.

Καλοκαίρι και Διατροφή Read More »