Γεωργία Καλαϊτζίδου Διαιτολόγος Διατροφολόγος Μελίσσια

Γεωργία Καλαϊτζίδου, MSc

Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος στα Μελίσσια με περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρίας.

Γεωργία Καλαϊτζίδου, MSc

Με περισσότερα από 20 χρόνια εμπειρία, προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες διατροφής για παιδιά, εφήβους, εγκύους και θηλάζουσες.

Με σπουδές στη Μ. Βρετανία και στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο, διδάσκει, αρθρογραφεί και ενημερώνει για την υγιεινή διατροφή, δημιουργώντας προγράμματα προσαρμοσμένα στις ανάγκες σας.
Χρόνια Εμπειρίας
0
Περιστατικά
0 +
Πιστοποιήσεις
0 +
Κλινικά Περιστατικά
0 +

Παρέχουμε

Εξ αποστάσεως συνεδρίες

Στοχευμένες

Υπηρεσίες διαιτολογίας

Άρθρα

για την ενημέρωσή σας

Κατ' οίκον

Επισκέψεις

Ας γνωριστούμε καλύτερα

Είμαι η Γεωργία, Διαιτολόγος Διατροφολόγος στα Μελίσσια

Σπούδασα Διαιτολόγος – Διατροφολόγος στο Nottingham Trent University της Μεγάλης Βρετανίας

Εργάστηκα επί 4 χρόνια ως κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος σε Παθολογικό ιατρείο
  • Είμαι πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων από τον ΕΟΠΠΕΠ
  • Από το 2013 έως σήμερα διδάσκω σε σπουδαστές στο τμήμα ‘Ειδικός Εφαρμογών Διαιτητικής σε δημόσια και ιδιωτικά Ι.Ε.Κ
  • Διαμορφώνω το μηνιαίο μενού σε ιδιωτικά σχολεία νηπιαγωγείου, δημοτικού, γυμνασίου και λυκείου.

- .

Υπηρεσίες

Εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα που σας βοηθούν να επιτύχετε τους στόχους σας για την υγεία.

Διαχείριση
Βάρους​

Η διατήρηση φυσιολογικού βάρους είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας

Διατροφή για παιδιά & εφήβους

Η σωστή διατροφή είναι κρίσιμη για τη σωματική ψυχολογική και κοινωνική ανάπτυξη των παιδιών

Διατροφή Εγκυμοσύνης & Θηλασμού

Η διατροφή της  κατά την  εγκυμοσύνη και την γαλουχία είναι κρίσιμη για την μητέρα και το βρέφος

Διατροφή σε παθολογικές καταστάσεις

Η κλινική διατροφή διαχειρίζεται μεταβολές που σχετίζονται με οξείες και χρόνιες ασθένειες.

Ανθρωπομετρία - Βασικές Υπηρεσίες

Η ανθρωπομετρία μελετά τις διαστάσεις του ανθρώπινου σώματος

Συμβουλές διατροφικής συμπεριφοράς

Οι συμβουλές συμπεριφοράς φαγητού βελτιώνουν την στάση και αυτοεκτίμηση

Στο διαιτολογικό μας γραφείο προσφέρουμε

  • Εξ αποστάσεως συνεδρίες για εύκολη πρόσβαση σε υποστήριξη.
  • Στοχευμένες υπηρεσίες διαιτολογίας προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας.
  • Άρθρα για ενημέρωση σχετικά με υγιεινές διατροφικές επιλογές.
  • Κατ’ οίκον επισκέψεις για προσωπική καθοδήγηση στο σπίτι σας.
Georgia_Kalitzidou_office_2024_31.jpg

Κλείστε το online ραντεβού σας και
ξεκινήστε το ταξίδι για μια πιο υγιή ζωή

Άρθρα

Τσικνίστε με προσοχή

Η Τσικνοπέμπτη είναι γιορτή της ορθόδοξης παράδοσης όπου λαμβάνει μέρος τη δεύτερη εβδομάδα του Τριωδίου, γνωστή και ως Κρεατινή. Αυτή η εβδομάδα είναι η τελεύτα ...

Τελικά αλλάζει ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός;

Πάρα πολλές φορές έχω διαβάσει λεζάντες περιοδικών που λένε: ''Βάλε φωτιά στο μεταβολισμό σου'' ή ''Πως θα εκτινάξεις το μεταβολισμό σου σε 24 ώρες''. Τι ...

Πως παίρνουμε, χάνουμε και διατηρούμε το βάρος μας;

Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται ενέργεια δηλαδή θερμίδες για να λειτουργήσει. Τις θερμίδες που χρειαζόμαστε κατά τη διάρκεια της ημέρας τις ονομάζουμε Ενεργειακή Δαπάνη και καθορίζεται ...

Γιατί πρέπει να διαλέγουμε φρούτα και λαχανικά της εποχής;

Κάθε τύπος φρούτων και λαχανικών έχει το δικό του σύνολο ειδικών συνθηκών για ιδανική ανάπτυξη και ποιότητα. Για το λόγο αυτό, τα φρούτα και τα ...

Υποθερμιδική δίαιτα

Υποθερμιδική ή ολιγοθερμιδική δίαιτα λέγεται μια δίαιτα στην οποία καταναλώνεται μικρότερη ποσότητα τροφής από την απαραίτητη για την κάλυψη των ενεργειακών αναγκών του οργανισμού. Στις ...

Καύσωνας και Διατροφή

Καλοκαίρι και επίσημα πλέον, με τον καιρό να αρχίζει να γίνεται όλο και πιο ζεστός. Βάση του έκτακτου δελτίου πρόγνωσης της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας, θα ...

5 Tips για δυνατή μνήμη

Η μεγάλη στιγμή έφτασε για τους περισσότερους μαθητές και τις οικογένειες τους. 5 TIPS που κάθε μαθητής χρειάζεται να ακολουθήσει για δυνατή μνήμη και υψηλή ...

Διατροφή ελιξίριο για την απόδοση στις Πανελλαδικές εξετάσεις

Μια δύσκολη σχολική χρονιά φτάνει στο τέλος της και το άγχος κορυφώνεται. Μαθητές, γονείς και καθηγητές βρίσκονται ένα βήμα πριν τις Πανελλαδικές εξετάσεις. Η διατροφή ...

Τροφές για την απόκτηση ενός λαμπερού και γεμάτου υγεία δέρματος

Ως γνωστόν, μια πλούσια διατροφή με θρεπτικές τροφές, προλαμβάνει χρόνια νοσήματα, όπως διαβήτης και καρδιακές παθήσεις. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε έιναι πως η υγειινή ...

Σοκολάτα: Μια γλυκιά ”αμαρτία”

Συνήθως όταν τρώμε σοκολάτα αισθανόμαστε μεγάλες ενοχές, καθώς έχουμε στο μυαλό μας τη φήμη, για την αύξηση του σωματικού βάρους. Υπάρχουν πολλά οφέλη όμως για ...

Αξιολογήσεις