Γεωργία Καλαιτζίδου

Η Γεωργία Καλαϊτζίδου είναι Διαιτολόγος Διατροφολόγος στα Μελίσσια Αττικής με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Διατροφή.

Καλώς ήρθατε στην Μητρότητα

Μητρικός θηλασμός: Μια εμπειρία μοναδική για τη μητέρα και το μωρό. Το γεννάς και μετά, αν το βάλεις στο στήθος εγκαίρως, κολλάει εκεί σαν όλη του η ύπαρξη να εξαρτιέται από αυτό και εσύ αισθάνεσαι να λιώνεις σταγόνα, σταγόνα μέσα του.

Καλώς ήρθατε στην Μητρότητα Read More »

Απώλεια Βάρους & Νηστεία

Πολλοί με ρωτάνε αν μπορούν να νηστέψουν κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους. Θα μπορώ να χάσω βάρος; Μήπως θα πεινάω; Η απάντηση είναι θετική. Φυσικά και μπορείτε να νηστέψετε ενώ παράλληλα χάνετε βάρος.

Απώλεια Βάρους & Νηστεία Read More »